Taller de Atletismo (Running)

El Taller de Atletismo —también conocido como Running— está enfocado en el desarrollo físico integral de los estudiantes a través de la práctica de diversas disciplinas del atletismo: carreras de velocidad, resistencia, saltos y pruebas combinadas.

Es un espacio que fomenta la constancia, el esfuerzo personal y el espíritu deportivo, preparando a los y las estudiantes tanto para competencias como para mejorar su bienestar físico y emocional.

Profesor(a) Horario Nivel
Paola Valenzuela
Jueves – 14:15
Educación Básica y Media (desde 7° Básico a 4° Medio)
Enfoque en ✅ Mejora del rendimiento físico general ✅ Autodisciplina y autoconfianza ✅ Control de la respiración y postura corporal ✅ Capacidad de superación personal y resiliencia ✅ Sentido de pertenencia y compromiso grupal

Este taller está profundamente vinculado a la misión formativa del Liceo Alonso de Ercilla y Zúñiga, promoviendo una educación integral que va más allá de los contenidos académicos.

Se fomenta especialmente:

  • Desarrollo de talentos: Promueve el potencial físico y emocional de cada estudiante
  • Formación valórica: Enfatiza la disciplina, el autocuidado, la superación y el respeto
  • Inclusión y participación: Permite que todos los estudiantes, con distintos niveles de condición física, participen activamente y mejoren su salud
Destacado Desarrollar capacidades físicas como resistencia, fuerza y velocidad Estimular hábitos de vida saludable mediante la práctica deportiva constante Incentivar la participación en competencias escolares y comunales Fomentar el respeto por el proceso de entrenamiento, el autocuidado y la perseverancia |
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